Спортивный уголок для детей в квартиру: обзор моделей, как сделать

Безопасность ребенка во время занятий на домашнем спорткомплексе

Комфортному и безопасному времяпрепровождению за занятиями спортом, физическими упражнениями дома содействуют:

подбор высокопрочной конструкции из качественных, экологически безопасных материалов, соответствующих установленным законодательством России стандартам;
отсутствие на крепежных деталях конструкции трещин и сколов; идеальный вариант – если они будут покрыты специальной защитной пленкой, накладками;
отсутствие рядом со спортивным уголком остроугольных предметов, громоздкой мебели;
оптимальное освещение, как естественное, которое обеспечивается наличием широких окон, так и искусственное, которое должно быть мягким для восприятия, не наносить вред зрению;часто в детских комнатах можно встретить подвесные люстры (с плафонами или в форме игрушек), но в помещениях со спортивным комплексом – это далеко не самый удачный вариант, так как ребенок во время занятий на кольцах, канате может задеть такой элемент освещения;
наличие на полу спортивных матов, которые позволят снизить риск получения травм при неизбежных падениях;
периодическая проверка установленных элементов конструкции, деталей крепежа на прочность;
простая беседа с ребенком о правилах техники безопасности во время занятий спортом.

Комплектация спорткомплексов

Отдельно хотела бы рассказать о комплектации спорткомплексов. И на примере нашего: что мы используем, а что пока не пригодилось.

Даже если вы покупаете спорткомплекс в минимальной комплектации, у вас всегда есть возможность докупить необходимые снаряды.

Мат. Какой бы спорткомплекс вы ни выбрали, шведскую стенку или автономный напольный, без мата не обойтись.

Горка. Это, наверно, самый любимый снаряд у всех малышей. И Антошка не исключение. У нас она деревянная, а потому по ней так легко взбираться вверх.

Кольца. У нас они появились еще до спорткомплекса, но были очень неудачными по своей форме, и Антошка не хотел на них висеть. Кольца из ДСК пришлись ему по вкусу, он с удовольствием подолгу на них висит.

Трапеция. Отличный снаряд. Антошка заинтересовался ею примерно в 1,5 г. До сих пор пользуется успехом.

Качели. Наверное, нет таких детей, которые не любили бы качели. У нас они появились, как только Антошка научился сидеть самостоятельно, поэтому те, что продавались вместе с ДСК, оказались невостребованными. Висят они у нас в арке коридора. Качели прекрасно крепятся к спортивному комплексу, но мне кажется, что лучше вешать их в дверной проем или к арке.

Веревочная лестница. Заинтересовала Антошку после 2-х лет и с тех пор пользуется большой популярностью.

Сетка для лазания. Антошка держится за нее, когда поднимается на горку, т.к. этой стороной ДСК приставлен к стене и лазить по ней удается редко.

Диск-тарзанка. Пока совсем не пригодился. Рановато.

Баскетбольное кольцо. Периодически вешаем. Можно взять с собой на дачу. Там местная детвора, включая Антошку, с удовольствием играют. Дома как-то реже.

Лестница. Прежде всего, ради нее и покупают спортивный комплекс.

Рукоход. Пока Антошка лазает по нему сверху. И ходит, держась за наши руки.

Роликовая доска (для профилактики плоскостопия), скалодром, канат, гамак, сухой бассейн, чехол и другие приспособления – все это также можно докупить. Но мы обходимся без этого.

Снаряды легко меняются местами.

Оптимизация пространства

Домашний мини-спортзал можно разместить даже в небольшой детской, тем более что многие спортивные элементы легко спрячутся в ящики или на полки. К примеру, для фитбола можно предусмотреть специальное крепление (его можно купить, а можно сделать из двух поперечных реек), турник проще всего установить в коридоре или дверном проеме (при желании можно сделать его съемным, на специальных крючках). Скакалки, гантели, утяжелители, мячи легко спрячутся в шкафчик, а вот крупные элементы – шведская стенка, кольца, горки, боксерские груши должны быть стационарными.

Предлагать готовые чертежи уголков бессмысленно, поскольку у каждого помещения свои габариты и особенности.

Впрочем, найти немного места можно практически в каждой квартире: детский комплекс можно купить или изготовить своими руками. Покупные изделия в основном разборные, в них входят следующие элементы: лестница, канат, трапеция и гимнастические кольца. Другие аксессуары – брусья, горки, качели, боксерские груши, баскетбольные кольца и так далее приобретаются отдельно.

Рабочий процесс

Перед тем, как сделать спортивный уголок для детей своими руками необходимо к этому тщательно подготовиться. Для этого следует:

поговорить со своим ребенком и выяснить, какие элементы он хочет видеть в своей комнате;
обратить внимание на его увлечения;
определиться с местом установки данной конструкции и набором устанавливаемых элементов;
закупить необходимый материал, подготовить инструменты и приступить к изготовлению спортивного уголка.

Особое внимание следует уделить технике безопасности. В конструкции необходимо удалить острые соединения, предусмотреть расположение гимнастического мата.

Как выбрать спортивный комплекс

Выбирая детские спортивные уголки для дома, обратите внимание на следующие параметры:

Качество. Надежный производитель, наличие положительных отзывов, гарантии на продукцию – немаловажные критерии.
Материал изготовления. Дерево – наиболее популярный материал, а металл – более надежный и долговечный. К тому же при выборе металлического комплекса вы будете избавлены от скрипов, которые так или иначе начнет издавать со временем дерево. На деревянном уголке стоит заниматься только ребенку, так как он рассчитан именно на детский вес, тогда как металлический может быть полезен и взрослому.
Безопасность. Перед покупкой желательно осмотреть экземпляр на наличие выступающих углов, крепежей. Не стоит пренебрегать гимнастическим матом: он может сослужить хорошую службу, предотвратив травму при неудачном падении ребенка.
Крепление. Спортивные уголки имеют два вида крепления: к стене и в виде распорок к потолку и полу. Первый вариант крепления используется чаще в домах с подвесными потолками. Его существенный недостаток заключается в невозможности переставить в будущем конструкцию в другое место. Зато с точки зрения надежности конкурентов у такого варианта нет. Основное условие для такого вида крепления: соединение с бетонной поверхностью. С большой натяжкой допускается крепление с кирпичной кладкой. Понятно, что для стен из гипсокартона подходит исключительно детский спортивный комплекс с распорками.
Высота. Большинство спортивных уголков рассчитаны на высоту потолков 2,45-2,90 метров. Но есть модели и для 3,5 м.
Габариты и комплектация. Спортивный уголок для ребенка может состоять из шведской стенки и перекладины, а может содержать массу дополнительных деталей. Конечно, это зависит от размеров жилого помещения и размеров самой конструкции. Учитывать также необходимо и возраст ребенка.

Стенка для маленьких

Если места в квартире хватает исключительно на детский спортивный уголок, его к несущей стене можно прикрепить всего лишь в 2-х точках.

Схема детской стенки для дошкольников и школьников младших классов:

Для оформления тетив подойдет строевая доска без дефектов и сучков или же фанера толщиной в 20 мм.

Перекладины можно сделать из обрезков держаков садовых инструментов.

Перекладина турника фиксируется в его держателе на саморезы (6 мм) с переднего торца каждого из кронштейнов.

Крепление оборудования для такого спортивного уголка к стене осуществляется с помощью карточных петель.

Чтобы установить съемный держатель турника, пазы кронштейнов надевают на перекладины шведской стенки. Далее поворачивают сам держатель вверх. А захваты растяжек заводят на следующую перекладину (вверх). Потом тянут турник вниз на перекладину. И тогда он повиснет «намертво», что бы ребенок на нем ни вытворял.

А чтобы стенка встала на место твердо, на ее пятки прибивают временные прокладки из фанеры. На оголовки же на саморезы ставят петли. Приставляют снаряд к несущей стене и размечают отверстия. Когда просверливают отверстия, временные прокладки с пяток убирают, а стенку подвешивают на саморезы в дюбелях. Потом нужно будет подготовить пару новых подпятников, но уже из пористой резины (5-6 мм). И позвать помощника, без которого не обойтись.

Алгоритм последующих действий таков:

подставляется упор (деревянный брусок);
парой монтировок поднимется стенка за нижнюю перекладину у самых тетив;
конструкция выжимается вверх на 3-5 мм;
один монтажник продолжает удерживать конструкцию, а другой смазывает резинки клеем и подсовывает эти прокладки под пятки тетив;
стенка осторожно опускается;
и час-полтора отводится на высыхание монтажного клея.

Должно получится очень крепко — не оторвать!

Спортивный «уголок»

Если заниматься на снарядах будет один человек или несколько, но по очереди, можно «перегнуть» отведенное пространство стены под углом в 90°. Тогда комплекс встанет в любом из углов комнаты. Но в этом случае длина свободной стены делится с учетом ширины выбранных снарядов. А свободного пола потребуется квадрат, сторона которого равна ширине самого большого снаряда.

Если предполагается установить в этом уголке кольца или трапецию, они должны подвешиваться на консоль (наружу от нее). И тогда потребуется освободить еще не менее 1,5 м пола (в крайнем случае 1,2 м).

Подростки и взрослые должны заниматься в спортивном уголке только по одному. Дошкольникам и школьникам младшего возраста можно делать это компанией (не больше 3-4 человек), но только, если уголок размещен в линию. А если углом, то тренироваться может только один спортсмен, независимо от возраста.

Детские спортивные комплексы

Интеграция отдельных снарядов в комплекс – логична и удобна. По способу монтажа выделяют следующие разновидности.

Пристенные

Основа – шведская стенка – крепится к стене, чаще всего опираясь еще и на пол. Наверх вешается турник, к турнику – дополнительное навесное оборудование. При монтаже не затрагивается потолок – это хороший вариант для квартир с натяжным полотном.

Для детей младше 6-7 лет важно иметь «активное» пространство. Просто узкая лесенка с турником наверху может быстро наскучить

Если позволяет место и бюджет, лучше выбрать вариант с широкой лестницей или канатным лазом (особенно если ребенок не один).

Пристенные варианты крепятся только к стене и полу

По мере взросления детей дополнительную секцию можно разобрать и на ее место поставить шкаф или стол для уроков. Спланируйте будущую перестановку еще при покупке комплекса.

Распорные

Для тех, кто не хочет сверлить стены возможна установка комплекса с точками опоры на пол и в потолок. Не подходит для обладателей натяжных потолков, если только на этапе ремонта не были сделаны закладные по месту.

Распорные варианты занимают больше места и крепятся в трех точках

Располагают их обычно у стены для экономии пространства. Но технически можно ставить хоть по середине комнаты.

Выбирая полноразмерный комплекс, обращайте внимание на максимально допустимый вес спортсмена. Целесообразно взять тот, на котором смогут заниматься и родители.

Автономные

Спортивные комплексы для самых маленьких с одной стороны не нуждаются в надежной фиксации в виду малого веса и низкой высоты «упражнений». С другой, из них быстро вырастают. Поэтому системы на подобие «Раннего старта» свободно стоят, двигаются, разбираются.

Автономные варианты можно передвигать при необходимости

Решение проблемы с маленькой жилплощадью

Внешний вид спортивного уголка и его комплектация будет напрямую связана с габаритами вашей квартиры и возрастом ребенка. Минимальный набор для спортивного снаряда – шведская стенка с турником. Конечно, ее лучше установить в глухую комнату для того, чтобы юный спортсмен не мешал остальным членам семьи. Но если установить детский комплекс в гостиной, необходимо позаботиться о его компактности.

Производители предусмотрели 3 типа детских спорт уголков:

Г-образный,
Т-образный,
П-образный.

Соответственно, для малогабаритной жилплощади, для более просторной квартиры и для помещения, не стесненного местом. Комплект спортивного снаряда по желанию можно дополнить канатами, брусьями, скамеечкой для жима, боксерской грушей и прочими аксессуарами. Понятно, что П-образный комплекс имеет больше возможностей для дополнения.

Какой бы ни была площадь предполагаемого для установки помещения, важно соблюдать достаточную освещенность и циркуляцию свежего воздуха в комнате. Детская комната со спортивным уголком должна иметь микроклимат с температурой 20-22ºC и влажностью 50-70%

Спортивный уголок в детском саду: цели создания, значение работы, задачи функционирования

Потребность в двигательной активности естественна для дошкольников. Чем младше ребёнок, тем в меньшей степени он владеет саморегуляцией. Поэтому частая смена деятельности включает в себя физкультурный компонент. В рамках социального заказа подготовки всесторонне развитой личности программа физического воспитания направлена на совершенствование двигательной деятельности ребёнка и формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.

Потребность в движении естественна для детей дошкольного возраста, задача воспитателя — способствовать физическому развитию детей

Предметно-пространственная среда группы состоит из центров детской активности и включает в себя спортивный уголок, обязательный для всех возрастных групп. Роль этого уголка состоит в обогащении набора подвижных игр: воспитатель объясняет правила, дети обучаются игре и вспоминают её в самостоятельной деятельности (в детском саду, на прогулке, дома). Насыщенность физкультурного уголка предметами для игр и тренажёрами развивает моторику и координацию движений у детей, способствуют укреплению мышц. Регулярное выполнение двигательных упражнений повышает выносливость организма и усиливает сопротивляемость сезонным заболеваниям.

Регулярные занятия двигательной активностью укрепляют защитные возможности организма

Задачи спортивного уголка — таблица

Возрастная группа	Задачи работы спортивного уголка
Первая и вторая младшие (1,5–4 года)	Развитие общей моторики и координации движений. Развитие движений. Обучение выполнять действия после показа воспитателем. Создание интереса к самостоятельной деятельности в зоне двигательной активности.
Средняя (4–5 лет)	Формирование интереса к различным видам спорта, знакомство с их особенностями и правилами. Воспитание способности радоваться успехам одногруппников. Обучение подвижным играм с сюжетом (с использованием шапочек или масок). Обучение заниматься в парах.
Старшая (5–6 лет)	Воспитание духа соревновательности. Обучение командным играм. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
Подготовительная к школе (6–7 лет)	Расширяются образовательные задачи по спортивной тематике: Знакомство с сутью Олимпийских игр, их историей. Изучение последних достижений российских спортсменов. Формирование интереса к просмотру спортивных соревнований. Включение специальной терминологии в активный словарь детей («подача», «мяч в ауте», «гол», «голкипер»).

Задачи организации благоприятных условий для активного отдыха и достижения необходимой физической подготовки ставятся перед спортивными уголками в каждой группе.

Упражнения и игры, выполненные в спортивном уголке, ребята включают в самостоятельные занятия

Оснащение спортивного городка для дома

В стандартный набор оснащения ДСК включают шведскую стенку, турник, гимнастические кольца и канат. Но современные производители пошли дальше и разнообразили ассортимент снарядов, которыми, в зависимости от предпочтений ребёнка, можно дополнить стандартную конструкцию.

Многофункциональность конструкции обеспечена большим количеством взаимозаменяемых спортивных снарядов, которые могут на ней закрепляться

Шведская стенка

После того как способ крепления выбран, необходимо определиться с оснащением конструкции спортивными снарядами. Шведская стенка является основой и входит в состав всех спортивных домашних комплексов. Рекомендуется, чтобы расстояние между ступеньками не превышало 20 см. Дети любого возраста обожают карабкаться вверх, покоряя новые вершины и побеждая страх высоты. Помимо этого, верхние ступени шведской стенки используются для фиксации дополнительного навесного оснащения.

Фрагмент шведской стенки

Детские турники для квартиры

Ещё одним обязательным атрибутом ДСК является турник. Он может быть стационарным или навесным. Преимущество второго заключается в возможности регулировки высоты его расположения в зависимости от роста ребёнка. Такой турник отличается небольшим весом, прочностью и простым способом крепления к основной конструкции.

Навесной турник

Гимнастические кольца

Гимнастические кольца являются очень важным спортивным снарядом, к занятиям на котором ребёнка приучают с раннего возраста, укрепляя его вестибулярный аппарат, туловище и руки. Дети любого возраста приходят в восторг от возможности повисеть и покачаться на кольцах

При выборе колец необходимо обратить внимание на их толщину, чтобы ребёнку было удобно держаться, – диаметр сечения не должен превышать 2 см

Гимнастические кольца

Прочие спортивные снаряды для детей

Многофункциональные спортивные комплексы оснащаются разнообразными дополнительными снарядами, выбирать которые необходимо в соответствии с возрастом ребёнка и его предпочтениями. Удобство заключается в том, что каждый элемент можно заменить новым, если он станет неактуален.

Дополнительные элементы спортивного комплекса повышают его функциональность

В таблице ниже приведены описания наиболее популярных спортивных снарядов для ДСК.

Изображение	Наименование	Назначение
	Диск-тарзанка	Развлекательно-игровой элемент, катаясь на котором, ребёнок развивает вестибулярный аппарат и координацию движений.
	Качели	Оснащение спортивного городка для дома качелями придётся по душе детям дошкольного возраста. Этот функциональный элемент предназначен исключительно для развлекательных целей.
	Канат	Важный элемент ДСК, позволяющий при лазании задействовать все группы мышц маленького растущего организма. Выбирается при высоте потолка детской комнаты не ниже 2,5 м.
	Верёвочная лестница	Для тренировки вестибулярного аппарата, ног и рук можно использовать верёвочную лестницу, которая так нравится дошколятам.
	Роликовая доска	Используется в качестве опоры для принятия положения «лёжа» под наклоном и выполнения упражнений, направленных на укрепление мышц пресса. Малышами может использоваться в качестве горки, по которой весело взбираться наверх.
	Баскетбольный щит с корзиной	Неотъемлемый элемент для игры в баскетбол. При закидывании мяча в кольцо у детей формируется ловкость.
	Навесной рукоход	Является дополнительным спортивным элементом в виде горизонтально расположенной лестницы для передвижения при помощи рук. Подобные упражнения направлены на развитие координации движения, ловкости, силы рук.
	Груша	Инвентарь для маленького боксёра или непоседы, которому требуется реализация неуёмной энергии.
	Подвижной лаз	Применяется для передвижения в вертикальном направлении. При помощи нескольких элементов можно сделать лесенку. Удобно тем, что возможен выбор любой высоты расположения изделий, использования их в качестве турника.
	Трапеция	Спортивный снаряд в виде горизонтальной перекладины, подвешенной на тросах. Развивает все группы мышц.

Модели детских спортивных стенок в комнату

Есть конкретные требования к спортивным уголкам для малышей в жилую площадь. Выбор деталей частей зависит от возраста. К примеру, горку с матом и маленькой лесенкой можно покупать от года. Для малышей 4-7 лет дополните комплекс кольцами для гимнастики, качелями из древесины, а еще канатом и трапецией. Для подростков можно выбрать кольцо для баскетбола, боксерскую грушу, турник и скамейку для качания пресса.

При приобретении конкретной модели, необходимо брать во внимание, для какого веса она рассчитана. Если ограничение по весу до 150 кг, то комплекс могут применить и взрослые для занятий. По способу крепежа уголки бывают 2-ух типов

Одни устанавливаются к стенке, а вторые – между полом и потолком

По способу крепежа уголки бывают 2-ух типов. Одни устанавливаются к стенке, а вторые – между полом и потолком.

Модели для стен применяются для помещений различного типа, а комплексы в распор годятся для помещений с подвесными и французскими потолками. Комплексы могут быть железными и древесными. Изделия из дерева прекрасно подходят для комнат для ребенка, а металлоконструкции выделяются большой удобностью и прочностью.

Различные варианты комплексов можно видеть на фото. Шведская стенка для малышей в жилую площадь представлена такими вариантами:

типовая стенка – прекрасное решение для каждого помещения;
Т– образный вариант подойдет для семьи с несколькими детьми;
П – образные рекомендованы для монтажа во дворе приватного дома или для жилой площади;
Г-образные конструкции оптимальный вариант для маленьких помещений.

Размеры комплекса представлены на схеме

Материал для конструкций

Уголок для занятий спортом для малышей в жилую площадь может быть из различных материалов. Древесина собой представляет безопасный в экологическом плане материал. Она тёплая и хорошая на ощупь.

Комплексы из металла способны выдерживать высокие нагрузки, они намного долговечные и недорогие в сравнении с деревом.

В процессе изготовления комплексов применяются такого рода материалы:

для большинства компонентов базовым материалом считается массив древесины, а несущие детали делаются из металла, содержащего специализированное покрытие;
обивки изготовливаются из хорошего кожзама или настоящей ткани;
дополнительные снаряды и аксессуары часто бывают из пластика.

Изделия из дерева считаются наиболее идеальным вариантом

Для большинства компонентов применяется бук, а еще древесина липы и березы. Перекладины, ступеньки и турники зашлифовыются при помощи лака.

Востребованные конструкции

Спортивный уголок для детей в комнату может быть различных видов. Рассмотрим довольно востребованные конструкции:

мобильные комплексы годятся для детей от 1 до 4 лет. У них маленькой функционал и для них не нужны жёсткие элементы крепления. Их можно просто поставить на пол;

Мобильные варианты дополняются полезными обучающими предметами

популярны быстроразборные конструкции. Их также можно перестанавливать в различные места, разбирая некоторые детали;
приставные уголки отличаются ощутимой жесткостью и практичностью. Самым важным аксессуаром считается шведская стенка. При этом рама устанавливается к стене при помощи анкеров. Крепление рассчитано на вес до 200 кг;
комплекс трансформер может применяться в 2-ух вариантах. В собранном состоянии он имеет вид шведской стены, а в разборном преобразуется в рукоход с дополнительными снарядами;
комбинированные конструкции прекрасно подходят для маленьких площадок для детей и помещений. Некоторые комплексы имеют базу в виде двухярусной кровати.

Многие модели включают корзинку для игры, грушу для бокса и тарзанку.

Вариант трансформера

Детский спортивный комплекс своими руками. Основные характеристики

Детский спортивный комплекс для дома – отличное дополнение интерьера детской комнаты. Его можно обустроить самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Таким образом, можно сэкономить на выполнении монтажных работ. А если возводить детский спортивный комплекс в квартире своими руками из подручных предметов, то можно хорошо сократить смету затрат за счет стоимости материалов и комплектующих.

Детский спортивный комплекс своими руками из дерева можно построить так, чтобы он складывался в форме «трансформера» и прятался в нишу под кровать. Благодаря этому игровой уголок поместится даже в комнату небольшой площади. Кроме того, спортивные снаряды можно «раскидать» по всей квартире так, чтобы они не занимали место и располагались компактно. Например, планку для турника или боксерскую грушу закрепляют в коридоре между двумя параллельными стенками, а шведскую стенку устанавливают стационарно в детской комнате.

Для того чтобы облегчить работу по монтажу сложных конструкций, можно купить детские спортивные комплексы и игровые площадки в готовом виде, а затем дополнить их дополнительными элементами, возведенными самостоятельно.

Имеется несколько видов детских снарядов, которыми может быть укомплектован детский спортивный уголок:

Турник.
Качели.
Брусья.
Лестница.
Боксерская груша.
Гимнастические кольца.
Канат.
Кольцо для игры в баскетбол.
Шведская стенка. Она бывает нескольких видов:

Г-образная. Самый компактный вариант. Подходит для комнат небольшой площади;
П-образная. Благодаря такой конструкции в центре детского спортивного комплекса еще можно разместить множество дополнительных спортивных снарядов;
Т-образная. Позволяет, как и П-образная стенка, обустроить в нише спортивного уголка качели, брусья и прочие полезные спортивные снаряды.

Основные правила, с которыми необходимо ознакомиться перед возведением детского спортивного комплекса следующие:

Так как габариты спортивных снарядов в готовом виде достигают 2,5-3 м, следует в детской комнате освободить место так, чтобы предметы интерьера не мешали друг другу.
Любые монтажные работы следует начинать с этапа планирования и проектирования, благодаря чему вы сможете правильно распределить полезную площадь помещения, разместив в комнате все самые необходимые спортивные снаряда. Все результаты замеров должны отображаться на чертежах детских спортивных комплексов, изготавливаемых своими руками.
Так как спортивные комплексы изготавливаются для детей, они должны отвечать всем требованиям техники безопасности. Так, каждый спортивный снаряд должен быть зафиксирован со всех четырех сторон надежными крепежами. Например, для крепления лестницы подойдут качественные болты, головки которых покрыты защитными колпачками.
Если снаряды изготавливаются из дерева, то оно должно пройти предварительную обработку и шлифовку. Края не должны быть острыми, а поверхность — необработанной и шероховатой. Все элементы детского спортивного комплекса деревянного лучше всего покрыть защитным лаком.
Перекладины на лестнице и шведской стенке должны быть устойчивыми. Толщина каждой доски, которая используется для монтажа ступенек, должна составлять не менее 4 см. Расстояние между каждой перекладиной составляет примерно 20 см.
Каждый тренажер предварительно должен быть протестирован. Он должен выдерживать вес каждого ребенка с запасом. Более прочные изделия изготавливаются из металла.
Если снаряды изготавливаются из металла, то все элементы следует предварительно обмотать мягким и прочным текстилем. Края не должны быть острыми и травмировать ребенка во время тренировок.
Всю территорию, отведенную под детский спортивный уголок, необходимо покрыть гимнастическими матами. Это поможет избежать травматизма в ходе спортивных занятий. Маты можно приобрести в любом магазине спортивных товаров.
Спортивный уголок не должен располагаться в той стороне комнаты, где присутствуют сквозняки. Если снаряды размещены на лоджии, то она должна быть дополнительно утеплена.

Далее расскажем о том, как можно построить детский спортивный комплекс для дачи или квартиры своими руками.

Общее представление о спортивной стенке

Многие родители считают, что время оборудовать спортивный уголок в детской приходит лишь тогда, когда ребенок пошел в школу. Однако дети в возрасте 2-х, 3-х лет уже прекрасно смогут лазить по лестнице, не говоря о детях дошкольного возраста, поэтому задуматься о приобретении шведской стенки стоит с рождением малыша.

В настоящее время спортивные стенки, основным элементом которых выступает лестница, выпускаются в 2-х вариантах:

конструкции, сразу укомплектованные дополнительными аксессуарами типа кольца, турник, брусья, канат и т.д.;

конструкции, которые можно укомплектовать по собственному усмотрению по мере взросления ребенка.

Однако какая бы ни была комплектация, спортивная стенка для детей любого возраста – функциональный тренажер, способствующий активному физическому и умственному развитию. Главное, правильно подойти к выбору конструкции и входящих в ее комплект элементов.

Модели детской спортивной стенки в комнату

Существует несколько разновидностей спорт уголков для детей в квартире, они различаются по материалам изготовления, комплектности и методам крепления конструкций.

Обитателю детской понравится оригинальное оформление комплекса

Таблица 1. Материалы

Материал	Преимущества
Дерево	Натуральный, тёплый материал, который хорошо смотрится в любом интерьере детской. Он менее травматичен, чем металл. Если в семье один малыш, это – лучший выбор. Но если детей двое и больше, придётся отказаться от дерева, оно не выдержит нагрузку больше 75 килограмм.
Металл	Ассортимент металлических конструкций очень широк. Для обеспечения безопасности, на лестницах и турниках устанавливается нескользящее покрытие. Такой комплект может выдержать не только веселую детскую компанию, но и спортивных родителей, бабушек и дедушек. Допустимая нагрузка на металлические конструкции – сто пятьдесят килограммов. Спортивные снаряды из металла имеют удобные регулировки и надолго сохраняют свою внешнюю привлекательность.

Конструкции могут крепиться к стене или закрепляться враспор между полом и потолком. Нельзя сказать, что какой-то из этих двух методов надёжнее другого.

В любом варианте важно использовать качественные анкера